Sedute Individuali di Antiginnastica

a cura di Sabina Oggioni

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I Corsi e le sedute si tengono presso Vie Nuove a Magliolo (Savona - Liguria)

L’antiginnastica è un lavoro di prevenzione che si indirizza a tutti e si pratica in gruppo. Gli incontri hannoginnasti cadenza settimanale, durano un'ora e mezza ciascuna e sono preceduti da due sedute individuali.
Nel corso della pratica ognuno ha la possibilità di localizzare da sé i propri nodi muscolari, le proprie inibizioni e repressioni trovandone le origini nella propria storia personale. L'insegnamento consente di ampliare la consapevolezza dell'organizzazione dei propri movimenti e la percezione corporea così da, concretamente, "sentirsi a casa" e a proprio agio nella totalità del corpo.

Nella pratica dell'antiginnastica la parola, la riflessione, l’espressione delle sensazioni e delle emozioni trovano altrettanto spazio che i movimenti veri e propri proposti.

Progressivamente, nel corso delle sedute, si impara ad entrare in contatto con ciascuno dei propri nodi muscolari, quelli che limitavano i vostri movimenti, che non vi permettevano di essere elastici, eleganti e di lasciare che la muscolatura prendesse tutta l’ampiezza naturale dei vostri movimenti.

Passo dopo passo, fibra per fibra, con dolcezza e pazienza, il corpo ritrova la sua bellezza naturale, la sua armonia, la sua libertà.

Per informazioni e prenotazioni telefonare allo 339.39 26 622 o scrivere una e-mail

Centro Vie Nuove
via Prolungo, 4 - Magliolo (Savona)

Per Reiki, Antiginnastica, Massaggio Infantile e Universo della Donna potete contattare Sabina

Per Reiki, Kinesiologia, Alimentazione, Fiori di Bach, Acque, Intolleranze alimentari, Naturopatia potete contattare Asa

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